Moins d’injonctions, plus de plaisir.
Galoper sur des plages de sable noir islandaises.
Porter mes futurs enfants avec aisance.
Être à leurs côtés aussi longtemps que possible.
Voilà comment j’ai retrouvé l’envie d’enfiler mes baskets et d’aller courir.
Pas avec des injonctions dénuées de plaisir.
Pas avec du bon sens.
Pas avec des « c’est bon pour la santé ».
Avec une vision, que je nourris chaque jour consciemment.
Quand tu te connectes chaque jour à ton futur idéal, à ta vie délicieuse, ce qui représentait hier un effort ne devient aujourd’hui qu’une étape.
Une simple formalité.
La charge émotionnelle se réduit, parce qu’elle se concentre désormais sur ta grande vision.
Le plafond devient le plancher.
L’objectif devient le moyen.
La pression se dissout.
Parce que te remettre au sport est souvent chargé d’enjeu.
La peur de te fixer un objectif et de ne pas réussir à le tenir.
Les interprétations que tu en tires à ton égard.
L’anticipation de ne pas y arriver, la peur du découragement, l’évitement du risque même de ne pas honorer ton engagement.
Quand tu te connectes chaque jour à ton futur idéal, à ta vie délicieuse, ce qui représentait hier un effort ne devient aujourd’hui qu’une étape.
Ce qui était chargé d’enjeu, de tension, de significations ne devient qu’une anecdote.
Diriger consciemment ton attention vers ton futur idéal et nourrir chaque jour ta vision n’est pas de la positivité toxique.
Ce n’est pas du bypassing spirituel.
Ce n’est pas une pratique new-age ésotérique.
Écrire, dessiner, visualiser et surtout ressentir aujourd’hui dans ton corps la saveur de ta vie délicieuse, c’est agrandir la capacité de ton système à la concrétiser dans la matière.
Il n’y a rien de magique ou d’ésotérique là-dedans.
Juste la mécanique de ton système nerveux en action.
Dans l’Accompagnement Somatique Relationnel, l’intentionnalité n’est pas un bonus.
C’est un pilier.
Quand tu es prêt·e à co-créer ta vie délicieuse tout en cultivant ta capacité à accompagner tes client·e·s à le faire, tu rejoins Rouge.
La liste d’attente est ouverte.
