L’Accompagnement
Somatique Relationnel
Pour ressentir enfin pleinement la joie, l’amour et la liberté.
Quelle que soit ton histoire et d’où que tu viennes.
Est-ce toi?
Tu éprouves de la difficulté à te sentir à ta place.
Ton humeur varie parfois beaucoup et/ou en très peu de temps.
Tes relations avec autrui te paraissent compliquées et/ou peu épanouissantes.
Tu ressens tes émotions de manière très intense, au point souvent que cela en devienne douloureux.
Tu souffres parfois d’impulsivité dans tes relations avec les autres, dans ton alimentation et/ou dans tes dépenses.
Pourtant…
Tu fais de ton mieux pour avoir une bonne hygiène de vie, mais cela ne semble pas suffire.
Tu suis de nombreux comptes de développement personnel, de pensée positive ou de coaching de vie sur les réseaux sociaux, sans que cela ne t’aide particulièrement dans les moments de doute.
Tu pratiques ou as pratiqué la méditation, le yoga, la sophrologie, l’hypnose, l’EFT et tout un tas d’autres techniques dont les bénéfices certes réels ne t’ont pour autant pas permis d’éviter ces mêmes difficultés que tu rencontres inlassablement.
Tu as déjà essayé d’entrer dans la norme, de te fondre dans la masse et de faire comme les autres, mais cela t’a laissé le coeur vide et l’énergie à zéro.
Autrement dit:
Malgré tous tes efforts et tes investissements, tu n’observes toujours pas de réelle transformation, profonde et durable.
Et le pire dans tout ça…
C’est que tu connais déjà la théorie polyvagale, cette révolution dont tou·te·s les coaches parlent et qui serait le secret de la résolution de tous tes soucis.
Tu as d’ailleurs déjà dépensé plusieurs centaines d’euros dans un programme de régulation du système nerveux au sein duquel tu as certes appris beaucoup de choses mais à l’issue duquel ta situation n’a pas réellement et profondément évolué.
Tu as même déjà investi dans des séances d’IFS, de TRE ou de Somatic Experiencing afin d’être accompagné·e dans ce processus, mais rien n’y fait, tu traverses toujours autant de difficultés.
Bref,
C’est bien simple, à ce stade tu ne te poses plus qu’une seule question :
“Qu’est-ce qui cloche chez moi?”
“Pourquoi tout le monde y arrive, sauf moi?”
(Oui, en fait ça fait deux questions.)
Mazette!
Rien ne cloche chez toi.
La réalité, c’est que la régulation du système nerveux n’adresse qu’une partie du problème.
Oui, si tu ressens tes émotions avec beaucoup d’intensité, si tu as des difficultés à te sentir à ta place, à entretenir des relations enrichissantes et épanouissantes et à profiter du moment présent, alors il est très probable que ton système nerveux soit effectivement dérégulé, comme s’accordent aujourd’hui de grands noms à le nommer : Stephen Porges, Bessel van der Kolk, Daniel Siegel, Gabor Maté, Jan Winhall, Peter Levine, Larry Heller, Deb Dana, pour n’en citer que quelques-un·e·s.
Néanmoins, aucun·e ne réduit le parcours vers le mieux-être à la simple et seule régulation du système nerveux.
Aujourd’hui, le milieu du développement personnel et du coaching s’est emparé de ce concept, avec le bénéfice de le diffuser et de permettre à des centaines de milliers de personnes de reprendre la responsabilité de leur bien-être et de s’informer à des approches novatrices… et l’inconvénient de d’entretenir la croyance que la régulation du système nerveux est la panacée à absolument tous les problèmes, de la gingivite de Gaston aux difficultés entrepreneuriales de Janine.
Or, si le concept de régulation du système nerveux mérite effectivement qu’on y prête toute notre attention, il ne suffit pas à résoudre tous nos problèmes.
Si on vise une transformation profonde et durable, la régulation du système nerveux doit nécessairement s’intégrer dans une approche plus large et informée par la compréhension des stratégies adaptatives qui accompagnent et nourrissent la dérégulation.
Réguler son système nerveux sans adresser les stratégies qui nous conduisent à la dérégulation, c’est un peu comme vider continuellement l’eau de son bain parce qu’on en trouve la température trop élevée sans pour autant fermer le robinet d’eau chaude. Certes, on stabilise la température, mais à quel prix? Et est-ce durable sur le long terme?
Imagine…
Te sentir bien et à ta place.
Avoir confiance en toi et en l’avenir.
Vivre tes émotions avec plus de douceur et de bienveillance.
Entretenir des relations authentiqueset profondes avec ton entourage.
Te sentir pleinement ancré·e et serein·e, dans la beauté du moment présent.
Tout cela,
c’est possible.
Y compris pour toi.
Comment?
En faisant le choix d’un accompagnement qui allie régulation du système nerveux et transformation des stratégies qui t’ont permis de t’adapter jusqu’à présent mais qui constituent aujourd'hui des freins à ton épanouissement.
L'Accompagnement
Somatique Relationnel
Un accompagnement individuel privilégié pour te libérer progressivement et à ton rythme de ce qui entrave ta capacité innée à la joie, à l’amour et à la liberté.
✓ Une session de 50 minutes toutes les deux semaines, chaque semaine ou deux fois par semaine en présentiel à Paris ou en visioconférence sur Zoom.
✓ Une approche informée par la pratique de la Somatic Experiencing et du NeuroAffective Relational Model.
✓ Un accompagnement au développement des compétences indispensables à toute relation mutuellement nourrissante, profonde et sereine.
✓ Humour, douceur et respect de ton unicité et de ta complexité.
Carole P.
« J’ai été accompagnée par Coralie pendant un an.
J’ai très vite stagné dans les accompagnements effectués précédemment auprès d'autres professionnelles, voire même pâti de leur approche.
En cheminant dans mes recherches, j’ai eu l’opportunité de débuter un accompagnement avec Coralie.
À partir de ce moment, j’ai ressenti la sécurité de ce que je nommerais un accompagnement 2.0 proposant un autre niveau de compétence, d’humanisme, de respect et de bienveillance.
Son accompagnement est intégratif, c'est-à-dire centré sur l'individu et non sur une méthodologie.
Avec mon regard de médecin, j'apprécie et je reconnais la qualité et le sérieux de l’accompagnement proposé par Coralie. »
Kevin Duchier
Fondateur de Sloow App
« Avant de rencontrer Coralie, je traversais une période marquée par une grande insécurité intérieure. Je me sentais coupé de moi-même, de mes ressentis, des autres. J’étais désemparé et persuadé que je ne pourrai jamais changer mon vécu émotionnel. Je me sentais perdu et j’avais une peur bleue de rester dans cet état jusqu’à la fin de ma vie.
J’ai fait dix premières sessions avec plusieurs autres professionnels. Je me sentais soit jugé, soit mal compris, soit j’avais l’impression qu’on m’imposait un dogme ou une méthode sans vraiment me voir. Je pensais vraiment que rien ne fonctionnerait.
Dès la première session avec Coralie, j’ai été marqué par son approche.
Elle n’a pas essayé de connaître mon histoire mais de me connaître moi. Elle ne m’a pas jugé. Elle m’a accompagné là où j’en étais et m’a accepté dans mon entièreté.
Elle m’a aidé à me ré-apprivoiser, toujours dans la légèreté et avec beaucoup de chaleur.
Elle a une intuition et une pertinence dans l’accompagnement qui est un vrai don car on ne sort jamais d’une session en se disant qu’on est passé à côté de quelque chose.
Petit à petit, j’ai pu retrouver suffisamment de sécurité pour pouvoir enfin oser vivre pleinement ma vie.
Un an plus tard, je me sens ancré et serein. Ce qui est exceptionnel.
Je me sens connecté à mes émotions, à ce qui se passe à l’intérieur. J’ai récupéré beaucoup de vitalité et de confiance à moi. J’arrive à mieux me connecter aux autres. Je me sens libéré, et en paix avec moi-même.
Coralie m’a aussi appris à rêver à nouveau. À rêver plus grand que moi. Sans ambition mal placée, mais au service de moi-même et des autres.
Toutes mes relations à mes proches en ont été bonifiées et ma relation à moi-même transformée.
Son accompagnement est exceptionnel. Grâce au travail que nous avons fait ensemble, j’ai transformé ma vie comme jamais je n’aurais osé imaginer le faire.
Pour tout cela, Coralie a ma gratitude à vie. Merci. »
A. G.
« You're so great at what you do Coralie.
I can't even begin to explain this fully.
It feels natural and as if the way you holds space comes straight from your heart.
I admire your capacity to sit in such a self-less way when you are coaching.
Zero agenda.
Warmth, love, fire, presence. »
Carl De B.
« Le hasard de mes recherches a mis Coralie sur mon chemin à un moment difficile… et le hasard a bien fait les choses!
En plus d’être compétente et de parfaitement maîtriser les outils du SE et du NARM, Coralie est drôle, pleine de vie et de perspicacité.
Exactement ce dont j’avais besoin pour me sentir à l’aise et en confiance sur ce chemin.
Je la recommande vivement! »
Ruth Olivares
Zach Carlsen
Collaboration entre Pairs
Coralie GueneauÀ 17 ans, j’obtiens mon baccaulauréat mention très bien avec les félicitations du jury. Je quitte mon île natale, la Réunion, pour intégrer une classe préparatoire aux écoles de commerce à Paris.
À 20 ans, j’interrompt ce cursus. Je me fais accompagner, quelques mois seulement. Je n’ai alors pas vraiment conscience de l’ampleur des épreuves que je traverse. Émotionnellement, et relationellement.
Je m’oriente vers une école de théâtre.
J’y fais l’expérience de la joie et du délice de la présence à soi et à l’autre.
Néanmoins, ou évidemment, je ressens toujours une grande souffrance intérieure, et beaucoup de difficultés dans le lien.
À 24 ans, j’entame enfin une psychothérapie.
En parallèle, je découvre l’Ashtanga Yoga, la pleine conscience, le coaching de vie.
Je suis caissière, maître du jeu dans un escape game, hôtesse de l’air.
Je voyage à Bali.
À 30 ans mes recherches personnelles me portent vers la théorie polyvagale et la notion de trauma développemental.
À 32 ans, j’obtiens ma certification au coaching de vie trauma-informé, avec une approche somatique qui s’intéresse davantage à ce qui émerge lorsqu’on rétablit la connexion à soi plutôt qu’à l’établissement d’objectifs et de plans d’action.
Je choisis alors d’approfondir mes compétences et mon expérience en m’orientant vers la Somatic Experiencing.
J’enrichis ensuite ma formation avec le NARM, NeuroAffective Relational Model, qui adresse les différentes stratégies d’adaptation que nous entretenons et qui, bien que très efficaces au moment où nous les avons mises en place, entravent désormais notre capacité innée à la joie et à la connexion.
Le NARM adresse en profondeur les problématiques d’attachement, favorisant une expérience plus douce, juste et authentique de nos relations.
En 2026, je formalise la méthode de l’Accompagnement Somatique Relationnel afin de pouvoir la transmettre à mes client·e·s convaincu·e·s par leur propre expérience et désireux·ses de l’offrir à leur tour.
Anne van der Giessen
« Being in Coralie's space has been such a powerful personal growth experience for me.
Since day one, she has always met me with love, sometimes the tough form when needed, and a sense of clarity through honesty that is unrivalled.
Part of the medicine I experience through Coralie is that there is nothing that can remain hidden due to her intense compassionate curiosity and intuitive enquiry.
This mirroring has allowed me to be truly honest with myself and acknowledge what isn't working as well as what is under-celebrated about myself and in my life more broadly.
She is a fierce advocate of me and for me, and invites me to step into a space of self advocacy by being a stand for who I am and what I represent in the world.
She sees how powerful I am and continues to invite me back to that when I forget. Always with love. Always with space.
I am forever grateful for what Coralie has brought into my life. »